가정상담(家庭相談, Family Counseling)은 가족 구성원 간의 갈등, 의사소통 문제, 정서적 어려움 등을 해결하기 위해 전문적인 상담자가 개입하여 돕는 과정입니다. 이는 부부 갈등, 부모-자녀 간의 문제, 형제 간의 갈등, 가정폭력, 경제적 어려움 등 다양한 가정 내 문제를 다룰 수 있습니다.

가정상담의 목적

1. 의사소통 개선 – 가족 간의 원활한 대화를 촉진하고 오해를 줄임
2. 갈등 해결 – 가정 내에서 발생하는 갈등을 건강하게 해결할 수 있도록 지원
3. 정서적 지원 – 가족 구성원의 정서적 안정과 심리적 회복을 돕음
4. 역할 이해 및 조정 – 각 가족 구성원이 자신의 역할을 이해하고 조정하도록 돕음
5. 가족 관계 강화 – 신뢰와 애정을 바탕으로 가족 구성원 간의 유대감을 증진

가정상담의 방법

• 개별 상담: 가족 구성원 중 특정인이 상담을 받으며 문제를 해결
• 부부 상담: 부부 간 갈등을 해결하고 건강한 관계를 형성하는 데 집중
• 가족 상담: 전체 가족이 함께 참여하여 문제를 해결
• 집단 상담: 비슷한 문제를 가진 여러 가족이 함께 상담을 진행

가정상담은 가족의 건강한 기능을 회복하고 더 나은 관계를 형성하는 데 중요한 역할을 합니다.